बच्चे को लग गई है मोबाइल की लत? 5 तरीकों को करें ट्राई, कुछ ही दिनों में बना लेगा फोन से दूरी

Mobile Phone Addiction Habits in Children: छोटे बच्चों के बेहतर विकास के लिए उनका खेल-कूद जैसी फिजिकल एक्टिविटी करना बेहद जरूरी होता है. हालांकि, आजकल ज्यादातर बच्चे फोन की लत (Mobile phone addiction) का शिकार हो गए हैं, जिससे बच्चों की फिजिकल और मेंटल ग्रोथ पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे में अगर आप चाहें तो 5 आसान तरीके ट्राई करके कुछ ही दिनों में बच्चे को फोन से दूर रहना सिखा सकते हैं.

वर्तमान समय में गेम खेलने से लेकर पढ़ाई करने के लिए बच्चे अक्सर फोन की तरफ भागते हैं. वहीं बच्चों को फोन से दूर रखने के लिए पेरेंट्स भी तमाम तरीके आजमाते हैं. आखिर में माता-पिता भी बच्चों की जिद के आगे हार मान जाते हैं. हम आपको बताते हैं बच्चों से फोन की लत छुड़वाने के कुछ आसान तरीके, जिसकी मदद से आप बच्चों को फोन से दूर रख सकते हैं.

खुद से करें शुरुआत

बच्चों को फोन से दूर रखने के लिए पैरेंट्स को खुद भी मोबाइल से दूरी बनाने पड़ेगी. दरअसल, बच्चे अच्छी और बुरी सभी आदतें माता-पिता से ही सीखते हैं. ऐसे में बच्चों के सामने मोबाइल का कम से कम इस्तेमाल करें और बच्चों को भी इससे दूर रहने की सलाह दें.

प्यार से समझाएं

आमतौर पर बच्चे गेम खेलने के लिए फोन का इस्तेमाल करते हैं. ऐसे में बच्चों को गेम खेलता देखकर पैरेंट्स उन्हें तुरंत फटकार लगा देते हैं. हालांकि, ऐसे में बच्चों को गेम खेलते समय टोंकने से बचें और फोन साइड में रखने के बाद बच्चों को प्यार से बिठाकर समझाने की कोशिश करें.

बच्चे को बताएं नुकसान

फोन की लत का शिकार होने वाले ज्यादातर बच्चे मोबाइल के नुकसानों से अंजान रहते हैं. ऐसे में बच्चों को हद से ज्यादा फोन इस्तेमाल करने के साइड इफेक्ट्स बताएं. साथ ही उन्हें समझाएं कि फोन यूज करने से उनकी आंखे, स्किन और हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है.